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Mistura para Bolo de Frutas Vermelhas
Mistura para Bolo de Frutas Vermelhas
Origem: Brasil
Um bolo delicioso e com uma cor incrível, graças a farinha de beterraba. Essa mistura é rica em antioxidantes, devido a presença do cranberry, uva passa e gojiberry. Também é rica em fibras, devido a presença da farinha de aveia.
Uso
Despeje o conteúdo da Mistura de Bolo Tudo em Grãos Frutas Vermelhas em um recipiente e adicione 03 ovos, 1/4 xícara de óleo de sua preferência, 3/4 de xícara de água. Misture até obter uma massa homogênea, despeje numa forma untada e leve para assar por cerca de 30 minutos em forno preaquecido em temperatura média.
DICA: Substitua a água por leite de coco ou iogurte natural e deixe seu bolo ainda mais fofinho.
Composição
Farinha de aveia, açúcar mascavo, flocos de aveia, uva passa, farinha de beterraba, cranberry, gojiberry e bicarbonato de sódio.
| Quantidade por porção (60g) | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor Energético | 210kcal / 880kJ | 11 |
| Gorduras Saturadas | 0g | |
| Proteínas | 5,4g | 7 |
| Carboidratos | 31g | 10 |
| Gorduras Totais | 7,6g | 14 |
| Sódio | 35,4mg | 1 |
| Gorduras Trans | 0g | |
| Fibra Alimentar | 2,4g | 10 |
(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 KJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas
