Farinha de Linhaça Marrom

Origem: Brasil

A linhaça é ótima fonte de ômegas 3 e 6, por isso, ela só traz vantagens à sua dieta, além de ser um importante agente antioxidante e renovador celular.

Os benefícios da linhaça se potencializam quando a semente é moída ou triturada, já que sua casca é resistente à ação do suco gástrico e não sofre digestão no trato gastrointestinal. A diferença entre as duas cores existentes é a região do plantio e o sabor da dourada é mais suave quando comparada a marrom.

Uso

No preparo de pães, bolos, muffins, biscoitos, panquecas e tortas ou adicionado em iogurtes, shakes ou sucos.

Composição

Linhaça marrom em pó.

Quantidade por porção (50g)		% VD (*)
Valor Energético	160kcal	6%
Proteínas	13g	17%
Carboidratos	4,4g	1%
Gorduras Trans	0g	**
Gorduras Saturadas	0,8g	4%
Fibra Alimentar	17g	68%
Sódio	6mg	0%
Gorduras Totais	10g	15%

(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 KJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas