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Em frutas, iogurtes, leites vegetais, mingaus ou até adicionado em bolos, biscoitos e panquecas.
Crispies de arroz, biomassa de banana verde, tâmaras secas, gergelim, quinoa em grãos, amaranto em flocos, chia, linhaça marrom, ameixa seca, uva passa preta, gojiberry, amêndoas e castanha do Pará.
| Quantidade por porção (40g) | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Carboidratos | 22g | 7% |
| Proteínas | 3,8g | 5% |
| Valor Energético | 146kcal | 7% |
| Gorduras Totais | 4,5g | 8% |
| Gorduras Saturadas | 0,7g | 3% |
| Gorduras Trans | 0g | 0% |
| Fibra Alimentar | 2,9g | 11% |
| Sódio | 0mg | 0% |